INFOLINIA 22 417 11 40
Już niedługo na dobre zawita do nas zima. Jednych to cieszy, innych niekoniecznie. Z pewnością śniegu nie mogą się doczekać zwolennicy sportów zimowych. Ci, którzy na stok wybiorą się po raz pierwszy obawiają się wszystkich upadków, przed którymi ostrzegają znajomi.
fot: pixabay.com
Jazda na nartach czy snowboardzie to – przede wszystkich ogromny wysiłek dla naszego ciała. Warto odpowiednio przygotować się do kilkudniowej aktywności. Już parę tygodni przed planowanym wyjazdem zacznijmy trenować. Biegi z pewnością pozytywnie wpłyną na stan naszych kolan, które w jeździe na nartach są najbardziej narażone na kontuzje. Wybierając snowboard wzmocnijmy mięśnie ud i brzucha.
Sprawność jest podstawową zasadą na stoku i warto o nią zadbać odpowiednio wcześniej. Tak samo ważne jest właściwe zabezpieczenie finansowe. Nie jesteśmy w stanie przewidzieć co wydarzy się na stoku, warto więc wykupić polisę narciarską, która w swojej podstawowej wersji zapewnia nam pokrycie kosztów leczenia. Równie ważne powinno być dla nas dodatkowe ubezpieczenie OC. Jako początkujący nie zawsze zapanujemy nad swoimi ruchami. Przez przypadek możemy wyrządzić szkodę na czyimś mieniu lub samej osobie. Wtedy właśnie przydatne będzie posiadanie ubezpieczenia.
Jeżeli jesteśmy w dobrej kondycji, zarówno fizycznej jak i psychicznej przychodzi czas na spakowanie niezbędnych rzeczy. I tu pojawia się pytanie – co musimy zabrać? Dla pewności bierzemy niemalże wszystko, a nasz bagaż zdecydowanie przekracza miejsce, którym dysponujemy. Najważniejszy jest strój. Same spodnie i kurtka narciarska niestety zajmują dużo miejsca. Do tego dochodzi jeszcze sprzęt narciarski i pozostałe przedmioty.
Nie możemy zapomnieć również o pozytywnym nastawieniu. Wybierajmy się z osobami, z którymi wiemy, że dobrze spędzimy czas i nie będziemy narażeni na niepotrzebne spory. Przeżycia na stoku z pewnością na długo zapamiętamy. Dobrze, gdyby były to jedynie przyjemne i bezpieczne wydarzenia. Jeżeli przed wyjazdem zadbamy o wszystkie formalności, sam pobyt prawdopodobnie będzie jednym z lepszych okresów w ciągu roku.
Julietta Maciejak
Znajdujące się w południowej części Niemiec oraz w Alpach Zachodnich stoki narciarskie to gratka dla fanów białego szaleństwa. Ich stosunkowo niedalekie położenie względem naszego kraju sprawia, że wielu Polaków preferujących narciarstwo lub snowboarding wyjeżdża na narty właśnie do Niemiec. Każdy wyjazd jednak powinien być poprzedzony...
Bukovel to największy na Ukrainie kurort górski. Co więcej, to ośrodek, który śmiało może konkurować z najlepszymi alpejskimi ośrodkami narciarskimi. Ponad 60 km tras narciarskich i każda z nich jest sztucznie naśnieżana.
Wygoda, zaplanowany dzień, zakwaterowanie rzut beretem od stoku. Czy zimowy urlop może wyglądać bardziej idealnie? Dla jednych nie, dla innych owszem! O zorganizowanych wyjazdach na narty można dyskutować godzinami, spierając się co jest zaletą, a co wadą. My przybliżamy temat wielopłaszczyznowo, biorąc pod lupę najważniejsze czynniki....
Dzieci co roku czekają na śnieg, z radością myśląc o wyciągnięciu sanek z zakurzonego kąta. Nawet jeśli w planach nie ma wyjazdu za granicę, to jak się okazuje w Polsce lokalizacji do jazdy na sankach jest całkiem sporo. Co najważniejsze - nie tylko góry mają całkiem sporo do zaoferowania.
